Desde el área de Bienestar Institucional del Departamento del Medio Universitario, invitamos a la comunidad konradista a conocer el procedimiento para el ingreso al gimnasio del Centro de Bienestar y Deporte, el cual, prestará sus servicios a partir de este momento en los siguientes horarios:
- De lunes a viernes de 7:00 a.m. a 12:45 p.m. y de 2:00 p.m. a 8:45 p.m.
- Sábados de 7:00 a.m. a 12:15 p.m. y de 1:30 p.m. a 3:15 p.m.
Jornada de intersemestrales. Del 17 de junio al 5 de junio de 7:00 a.m. a 5:00 p.m.
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Proceso de Inscripción:
- Diligencia el formato de Consentimiento Informado, el cual, debe contar con tu firma digital; en caso de ser menor de edad, este formato debe estar firmado y diligenciado por tu acudiente.
- Diligencia el cuestionario de preparación para el inicio de actividad física 2024-1. Ten en cuenta que, al finalizar el cuestionario, debes cargar el formato de “consentimiento informado” diligenciado previamente, tal cual como lo indica la imagen.
Realizados los anteriores pasos, podrás disfrutar del servicio de gimnasio en el Centro de Bienestar y Deportes.
Recomendaciones
- Ingreso al Centro de Bienestar y Deportes
- Accede al Centro de Bienestar y Deporte únicamente con el carné institucional.
- Al acceder al Centro, por favor, realiza el lavado de manos con agua y jabón en el punto designado (el baño ubicado en el primer piso).
- Durante la sesión de entrenamiento
- Usa tu toalla personal.
- Asegúrate de limpiar todas las máquinas y otros implementos antes y después de usarlos. No apliques alcohol directamente sobre los botones o paneles de control digital, ya que podrías dañarlos. En su lugar, aplica el alcohol en una toalla y utiliza esta para limpiar las superficies.
- Es tu responsabilidad limpiar y devolver los elementos de entrenamiento al lugar correspondiente.
- Está permitido hidratarse durante la actividad física. Asegúrate de llevar tu propia bebida y evita compartirla con otros usuarios.
- Mantén tus manos higienizadas constantemente utilizando el alcohol glicerinado disponible en los dispensadores del gimnasio.
- Después del entrenamiento
Los baños del 3º piso estarán disponibles para uso de: unidades sanitarias, duchas y para cambio de vestuario por parte de los usuarios.
- Otras recomendaciones para las personas que asistan al gimnasio
- El consumo de alimentos está permitido únicamente en la terraza del Centro de Bienestar y Deportes.
- Para acceder a las zonas de entrenamiento, usa indumentaria adecuada: tenis y ropa deportiva que permita un buen rango de movimiento y transpiración.
- Por tu seguridad y la de los demás, no dejes maletines, bolsos u otros objetos dentro de la zona de entrenamiento. Utiliza los casilleros disponibles para guardarlos
- Cuida las instalaciones y equipos del gimnasio siguiendo las indicaciones del personal y colaborando en la limpieza y desinfección de las máquinas y otros implementos utilizados.
- Si causaras daño a algún equipo o instalación, serás responsable de cubrir los costos de reparación o los perjuicios generados.
- El uso del casillero está permitido solo durante el tiempo que estés realizando la práctica deportiva.
- Sigue siempre las recomendaciones del personal del gimnasio.
Como miembro de la comunidad konradista, te invitamos a seguir las normas que promueven un ambiente adecuado y respetuoso.
Las medidas establecidas son de estricto cumplimiento y promueven la salud y el bienestar general de todos los asistentes, razón por la cual, la institución podrá solicitar el retiro del lugar y desactivación del uso del gimnasio a aquellos usuarios que incumplan cualquiera de las medidas previamente mencionadas.
Para más información sobre el gimnasio, puedes dirigirte a la Oficina de Deportes ubicada en el 2º piso del Centro de Bienestar y Deportes, o escribir a los siguientes correos: